Przykłady płynów ziołowych do użytku wewnętrznego
Przepis 1
Gramów (części)
Ziele skrzypu -------- 20
ziele fiołka trójbarwnego -------- 40
ziele dziurawca -------- 30
koszyczki rumianku -------- 30
1 łyżka rozdrobnionych ziół zalać szklanką wrzątku i pozostawić na godzinę pod przykryciem. Po przecedzeniu zioła przepłukać niewielką ilością gorącej wody. Pić 3 razy dziennie po 0,5 szklanki między posiłkami.
Płyn dostarcza między innymi: wapń, potas, magnez, siarkę oraz witaminy C i K, pobudza czynności przewodu pokarmowego, przyspiesza wydalanie szkodliwych produktów przemiany materii, działa uspokajająco, przeciwzapalnie, bakteriobójczo i bakteriostatycznie, ma właściwości "czyszczące krew".
Przepis 2
Korzeń Łopianu -------- 20
liść pokrzywy -------- 20
ziele fiołka trójbarwnego -------- 20
ziele rdestu ptasiego -------- 20
kwiat nagietka -------- 20
1 łyżkę rozdrobnionych ziół zalać szklanką ciepłej wody. Po 2 godzinach zagotować i pozostawić pod przykryciem na 0,5 godziny. Pić 2 - 3 razy dziennie po 0,5 szklanki.
Płyn pobudza przemianę materii, ma właściwości "czyszczące krew", działa przeciwzapalnie, bakteriobójczo, zwiększa siły obronne organizmu, wpływa na czynności gruczołów potowych i łojowych, uszczelnia naczynia włosowate.
Przepis 3
1 łyżkę liści babki zwyczajnej zalać szklanką letniej wody, gotować 5 minut, przecedzić. Pić po 0,5 szklanki 2 - 3 razy dziennie.
Płyn działa bakteriostatycznie, przeciwzapalnie, wpływa regenerująco, wzmaga ogólną przemianę materii i odporność ustroju.
Przepis 4
1 łyżkę owoców dzikiej róży zalać szklanką letniej wody i odstawić na 3 godziny. Zagotować i znowu odstawić na 2 godziny. Pić 2 - 3 razy dziennie po 0,5 szklanki.
Płyn działa uspokajająco, przeciwzapalnie, moczopędnie. Wzmaga siły obronne ustroju, dostarcza wielu witamin takich jak: C, K, P, B2, E, PP, oraz soli mineralnych, które zmniejszają nasilenie łojotoku i zmian trądzikowych.
Przepis 5
gramów (części)
Podbiał -------- 20
korzeń łopianu większego -------- 20
kłącze perzu -------- 20
1 łyżka rozdrobnionych ziół zalać szklanką ciepłej wody, odstawić pod przykryciem na 2 godziny. Zagotować, odstawić na 2 godziny. Pić 3 razy dziennie po 0,5 szklanki.
Odwar wpływa bakteriobójczo, bakteriostatycznie, zwiększa ogólną odporność ustroju, dostarcza soli mineralnych bogatych w siarczany i fosforany potasu, wapnia, magnezu oraz cynku. Ułatwia usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii, obniża poziom tłuszczu i cholesterolu we krwi, zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych, działa przeciwzapalnie i regenerująco.
Created by: Michał Klimorowski